Entspannung

„Die Kunst des Ausruhens
ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.“
(John Steinbeck)

 

Ruheräume
Autogenes Training Grundstufe
Progressive Muskelentspannung


Bye Bye Burnout
– Stressbewältigung und Resilienztraining

  • Stressoren entlarven
  • Ballast abwerfen
  • Blitzentspannung im Alltag

Termine nach Absprache



Mein Angebot:
Prüfsiegel Prävention

Meine Entspannungstrainings werden als Präventionsmaßnahmen nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert und bezuschusst.

Hier erfahren Sie mehr.
Gerne berate ich Sie diesbezüglich in einem persönlichen Gespräch.

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